-
Watch Online / «Cérebro ansioso. Como acalmar seus pensamentos, curar sua mente e recuperar o controle de sua vida" Joseph A. Annibali: baixe fb2, leia online
Sobre o livro: 2018 / Durante toda a sua vida você se considerou preguiçoso, egoísta, pessimista ou histérico, culpando seus fracassos, falta de força de vontade e desejo de “ser normal”? Joseph Annibali, psiquiatra e psicoterapeuta com vinte anos de experiência, usa exemplos reais para mostrar que estes não são traços de caráter, mas sintomas de vários distúrbios cerebrais: TDAH, depressão, transtorno obsessivo-compulsivo, afetivo ou bipolar, consequências do trauma emocional. O que você realmente precisa é controlar seu cérebro perturbado, trazê-lo de volta do caos para um estado de equilíbrio e paz. Depois de ler o livro, você aprenderá como pode aliviar sua condição sozinho e como um médico pode ajudá-lo. Você começará a se entender melhor e a ser mais tolerante com aquelas pessoas cujo comportamento não se enquadra na norma..